2017年8月16日@折笠スポーツ広場

11：00～12：00　ミニラリー、ボレーボレー、ショートラリー

12：00～13：00　フォアハンドストローク

13：00～13：30　叩きつけ

13：30～14：00　サーブ

14：00～15：00　サーブ～シングルスコートラリー

15：00～18：30　フォーム改善、動画研究

しかし、力を抜くって感覚はいまいち掴めないんですよね...。確かに動画取ってもらうと「硬いなぁ」って分かるんですけど。